Gestes et postures

Gestes et postures – ASQH et personnel d’entretien

7 h Présentiel IntraInter

Découvrez notre formation « Gestes et Postures – ASQH et Personnel d’Entretien », spécialement conçue pour les structures médicalisées comme par exemple les EHPAD.

Cette formation approfondit les techniques essentielles de préservation corporelle et d’ergonomie au travail. Vous apprendrez à analyser et à minimiser les risques liés aux manutentions manuelles et aux accidents de travail, conformément à la réglementation en vigueur.

Le programme couvre des notions clés d’anatomie et de physiologie, les principes d’économie d’effort et de sécurité physique, ainsi que l’importance du verrouillage lombaire. Le volet spécifique au personnel d’entretien vous permettra de maîtriser l’usage de votre matériel de nettoyage en toute sécurité.

Que vous soyez en charge des parties communes, des sanitaires, ou de la manipulation de charges lourdes, cette formation vous offre les outils pour opérer en toute sécurité et efficacité. Nous nous concentrons également sur la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) en analysant vos postes de travail et en proposant des aménagements et conseils adaptés.

La formation est flexible et peut être dispensée directement dans les locaux de votre établissement.

Différents formats existent pour cette formation :

  • Présentiel au sein de votre entreprise (Intra-entreprise)

Ne manquez pas cette opportunité d’améliorer le bien-être et la sécurité de votre équipe !

2 Public concerné

ASQH (Agents des Services Hospitaliers Qualifiés), Personnels d’entretien, personnels de ménage, techniciens de surface, femmes de chambre

3 Prérequis

  • Aucun

4 Objectifs pédagogiques opérationnels

  • Appréhender les gestes et postures fondamentaux et intégrer les gestes spécifiques au personnel d’entretien
  • Diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques
  • Participer à l’amélioration des conditions du travail
  • Eviter les TMS et sensibiliser ses collaborateurs à ces risques

5 Contenu détaillé

Introduction aux risques liés aux accidents de travail
Analyse des accidents de travail liés aux manutentions manuelles
Retour sur la réglementation en gestes et postures

Application du programme de formation aux techniques gestuelles et à l’attitude aux postes de travail
Apprentissage des notions d’anatomie et de physiologie
Mise en évidence des risques potentiels d’accidents (osseux, musculaires, articulaires)
Apprentissage du verrouillage lombaire
Apprentissage des postures invariantes
Maîtriser les techniques gestuelles de préservation corporelle
Principes d’économie d’effort
Principes de sécurité physique
Analyse des attitudes au poste de travail et ergonomie

Maîtriser les techniques spécifiques au personnel d’entretien
Retour sur l’utilisation du matériel du personnel d’entretien
Utilisation d’un balai ou d’un aspirateur
Appréhender les gestes et postures liés à la manipulation du matériel de nettoyage : Stations courbée et debout
Assurer le nettoyage des parties communes
Manipulation du mobilier
Manipulation des charges lourdes
Le nettoyage des sanitaires

Mise en place d’un plan de traitement de prévention des risques de troubles musculosquelettiques (TMS)
Analyse du poste de travail
Propositions d’aménagements et de conseils
Mise au point sur les gestes à éviter

6 Méthodes pédagogiques

En amont de la formation

  • Échange préparatoire : compréhension du contexte de travail
  • Identification des difficultés rencontrées et des souhaits pour la formation
  • Recueil des objectifs personnels du participant

Pendant la formation

La formation combine systématiquement apports théoriques et applications pratiques :

  • Démonstrations techniques, exercices pratiques et mises en application sur les gestes, postures et matériels utilisés dans les situations professionnelles courantes
  • Travail sur l’ergonomie des postes, les techniques de manutention et les bonnes pratiques permettant de limiter les risques professionnels

7 Moyens pédagogiques et techniques

Environnement (selon le format choisi)

  • Présentiel : salle équipée chez HM Formation ou dans les locaux du client

Matériel et infrastructures fournis par HM Formation

  • Ordinateurs équipés des logiciels nécessaires (sessions inter en présentiel)
  • Vidéoprojecteur, écran, paperboard
  • Connexion internet haut débit
  • Accès aux licences logicielles le cas échéant

Supports pédagogiques

  • Livret de formation remis à chaque participant
  • Supports d'exercices et études de cas adaptés au contexte
  • Documentation complémentaire en format numérique
  • Ressources accessibles après la formation

Encadrement

  • Formateurs experts dans leur domaine, sélectionnés sur compétences et expérience pédagogique
  • Groupes à effectif limité pour garantir un suivi individualisé
  • Disponibilité du formateur par email entre les sessions

8 Modalités d'évaluation

Évaluation des acquis

  • Évaluation initiale (positionnement) au début de la formation
  • Exercices pratiques et études de cas tout au long de la formation
  • Évaluation finale (QCM, mise en situation ou production selon le thème)

Évaluation de l'appréciation des participants

  • Questionnaire à chaud en fin de session
  • Questionnaire à froid 2 à 3 mois après la formation pour mesurer le réinvestissement

Suivi de l'action de formation

  • Feuille d'émargement co-signée par demi-journée

9 Informations pratiques

Organisation du temps

Pour les sessions intra-entreprise

  • Dates et horaires définis en concertation avec l'entreprise cliente
  • Durée selon programme (voir page formation)
  • Lieu : dans vos locaux

Pour les sessions inter-entreprise

  • Sessions planifiées au calendrier (voir dates dans la barre latérale)
  • Lieu : centre de formation HM Formation

Modalité

  • Modalité applicable : Présentiel
  • La modalité est confirmée avec le participant en amont de la formation
  • Possibilité d'adaptation selon les contraintes du commanditaire (intra-entreprise)

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

HM Formation étudie avec le participant et son employeur les adaptations nécessaires pour rendre la formation accessible aux personnes en situation de handicap, en tenant compte des contraintes du poste de travail. Un référent handicap est disponible pour échanger sur les besoins spécifiques.

10 Validation

Attestation individuelle de formation (L.6353-1 du Code du travail) mentionnant les acquis de l’apprenant, accompagnée de la grille d’évaluation des compétences.

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