RAPPELS D’ANATOMIE
Visualiser les parties du corps sollicitées par l’effort de manutention
Connaître les TMS les plus fréquentes notamment en manutention
LES GESTES ET TECHNIQUES DE MANUTENTION ET DE PORT DE CHARGES
Améliorer les gestes permettant d’effectuer les manipulations tout en préservant son corps
Protéger les lombaires, cervicales, articulations, muscles, …
LES CHANGEMENTS DE POSITION
Étudier les gestes appropriés au milieu de la santé pour changer la position de la personne, avec l’aide d’une autre personne ou seul
Aider à changer de position : Couchée à Assise (et réciproquement), Assise à Debout (et réciproquement)
Transférer la personne en position allongée (pour changer de lit par exemple)
Relever la personne du sol (avec des gestes appropriés selon les positions)
– Déplacer la personne allongée au sol en position assise au sol
– Puis, l’asseoir dans un fauteuil ou la relever
LES AUTRES MANUTENTIONS FRÉQUENTES
Le retournement latéral au lit
Le rehaussement au lit et en fauteuil
L’aide au déplacement
La mise en place du bassin
LA TECHNIQUE DU PIVOT
Utiliser la technique du pivot pour enchaîner efficacement certains mouvements
Tous les mouvements et techniques étudiés au cours de la formation font l’objet d’exercices pratiques
Dernière modification de cette formation : le 3 septembre 2023.