Efficacité professionnelle
Intra
Vous cherchez à améliorer votre gestion du temps et des priorités au sein de votre entreprise ?
Découvrez alors notre formation « Gérer son temps et ses priorités » !
🎯 **Pourquoi cette formation est cruciale de nos jours ?**
L’environnement de travail actuel est souvent synonyme de multitâche et de deadlines serrées. Savoir gérer son temps est devenu une compétence clé en management pour accroître sa productivité, maintenir un bon équilibre vie pro/vie perso et, finalement, s’épanouir dans son travail.
📌 **Que couvre notre programme ?**
1. **Diagnostic de vos habitudes actuelles** : Évaluation des pratiques et identification des points d’amélioration.
2. **Structuration du temps** : Apprenez à connaître votre type de personnalité et comment il influence votre gestion du temps.
3. **Détermination des priorités** : De la clarification de vos objectifs à la sélection des tâches véritablement urgentes.
4. **Maîtrise du temps** : Comment éliminer les « voleurs de temps » et prendre des décisions plus efficaces.
5. **Interactions avec les autres** : Gestion des interruptions et l’art de dire « non ».
6. **Optimisation de l’énergie** : Connaître vos pics de productivité et comment maximiser votre énergie.
7. **Délégation efficace** : Quoi, quand et comment déléguer pour une meilleure gestion du temps.
8. **Planification** : Création et suivi de votre to-do list et planning hebdomadaire.
9. **Plan d’action individuel** : Développez votre propre plan pour un changement durable.
🏢 Cette formation peut être dispensée directement dans vos locaux ou en visio via des outils comme Zoom. Elle combine théorie et exercices pratiques pour une expérience complète.
Transformez votre manière de travailler !
Collaborateurs d’entreprises souhaitant améliorer sa gestion du stress en milieu professionnel
Pourquoi revoir ses habitudes en matière de gestion du temps ?
Connaître les différentes manières de structurer son temps
Types de personnalités et structuration du temps
Bilan de ses pratiques actuelles et de l’influence de son environnement
Prise de conscience individuelle, premier diagnostic et niveaux de motivation de chacun
Savoir déterminer ses priorités
Clarifier sa mission et les tâches qui en découlent
Fixer et fractionner des objectifs
Hiérarchiser ses priorités
Savoir filtrer, sélectionner les véritables urgences
Maîtriser son temps sans le subir
Déterminer et agir sur les « voleurs de temps »
Mieux renoncer pour mieux choisir
Gérer son temps avec les autres
Réduire les interruptions
Savoir dire « non »
Bien utiliser son énergie
Mieux connaître son capital énergie, ses rythmes de travail
Contacter ses ressources positives, s’en servir comme multiplicateur d’énergie
Savoir se concentrer, se motiver, s’arrêter, se relaxer
Savoir déléguer
Quelles tâches déléguer ?
Les conditions d’une délégation réussie
Établir sa to-do list et son planning hebdomadaire
Les règles à appliquer
Comment faire évoluer sa to-do list ?
Plan d’action individuel : qu’acceptez-vous de changer ?
Déterminer les points réalistes de son contrat de changement
Visualiser les résultats, modéliser ceux qui savent gérer leur temps
La formation combine systématiquement apports théoriques et applications pratiques :
Une assistance technique est disponible par email à info@hmformation.fr ou par téléphone au 01 82 02 15 75. Une assistance en direct est assurée pendant les horaires d'ouverture. En dehors de ces horaires, toute demande fait l'objet d'une réponse sous 24 heures ouvrées.
HM Formation étudie avec le participant et son employeur les adaptations nécessaires pour rendre la formation accessible aux personnes en situation de handicap, en tenant compte des contraintes du poste de travail et du format choisi (présentiel/Visio synchrone). Un référent handicap est disponible pour échanger sur les besoins spécifiques.
Attestation individuelle de formation (L.6353-1 du Code du travail) mentionnant les acquis de l’apprenant, accompagnée de la grille d’évaluation des compétences.